Uciążliwość szumów w uszach

1. Z czego wynika uciążliwość szumów w uszach?

Mózg jest odpowiedzialny za odbieranie informacji z otoczenia. Z powodu dużej ilości bodźców docierających do organizmu, istnieje konieczność ich selekcji i redukcji. Jest to konieczne, aby nie doszło do przeciążenia układu nerwowego. Rolę reduktora informacji docierających do mózgu za pośrednictwem zmysłów pełni uwaga. Szumy uszne powodują niepożądane subiektywne wrażenie dźwięku, które nie jest generowane z zewnątrz. Powstają wyłącznie z patologicznej aktywności w obrębie układu nerwowego. W proces odczuwania szumów usznych zaangażowany jest nie tylko narządu słuchu, ale także układ limbiczny (odpowiedzialny za emocje) oraz autonomiczny układ nerwowy (odpowiada za reakcje obronne)¹.

Zobacz też artykuł

Istnieją różne rodzaje szumów usznych (o tym jest winnym artykule tu)które występują w jednym lub w obu uszach. Dźwięki te mogą występować przez cały czas, lub „pojawiać się i znikać. Również głośność, wysokość i rodzaj szumu może się zmieniać. Niektórzy pacjenci zgłaszają, że tinnitus jest najbardziej uciążliwy gdy są w zupełniej ciszy (szczególnie w nocy). Inne osoby przedstawiają że nieprzyjemny tinnitus jest też w obecności zewnętrznych dźwięków lub hałasów. Może być odczuwany wewnątrz głowy lub uszach. Głośność szumu nie zawsze wpływa na stopień irytacji człowieka. Każdy człowiek jest inny i różnie reaguje na różne sygnały. Osobie z głośnym szumem może to nie przeszkadzać. Z kolei inni pacjenci, którzy nie mają głośnych szumów w głowie, taki dźwięk uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Jeszcze inni ludzie taki dźwięk przeszkadza tylko w określonych sytuacjach np. podczas zasypiania, czytania książki,pracy itp.

Większość osób z subiektywnym szumem usznym ma ubytek słuchu. Można go zbadać podczas diagnostyki tinnitusa (link). Szumy uszne mogą być danego dnia głośniejsze innego dnia cichsze². Na uciążliwość może mieć też wpływ rodzaj słyszanego dźwięku.

2. Stopnie uciążliwości szumów usznych

Istnieją cztery stopnie uciążliwości szumów usznych:

Stopień 1: Łagodny

Dźwięk może występować okresowo. Nie przeszkadza człowiekowi w żaden sposób.

Stopień 2: Umiarkowany

Szum jest odczuwany jako stresujący w niektórych sytuacjach. Osoby te nadal radzą sobie w codziennym życiu bez większych negatywnych konsekwencji.

Stopień 3: Ciężki

Tu jest trwałe pogorszenie jakości życia i wydajności zawodowej. Występują zaburzenia w obszarze emocjonalnym, fizycznym i poznawczym. Nada jednak pacjent jest zdolny do pracy.

Stopień 4: Bardzo ciężki

Osoby objęte tym stopniem mają problemy z funkcjonowaniem w życiu prywatnym i zawodowym. Są niezdolne do pracy³.

Stopnie uciążliwości przeprowadza się podczas diagnostyki tinnitusa .

Reklama

Suplement na szumy uszne

Pacjenci powinni najpierw skonsultować się z wykwalifikowanymi pracownikami służy zdrowia w celu uzyskania informacji dotyczących tych suplementów, oraz czy mogą je stosować. Nie wszystkie suplementy są skuteczne i nie działają na każdą osobę tak samo. Ponadto mogę spowodować niepożądane skutki uboczne i /lub przeciwdziałać istniejącym terapiom lekowym. Suplement diety nie ma właściwości leczniczych. Suplement diety jest środkiem spożywczym, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety.

3. Uciążliwość szumów w uszach – możliwe towarzyszące objawy

Słuchanie niechcianego dźwięku jest bardzo nieprzyjemne. Może on wywoływać dodatkowe objawy. Są to między innymi:

• problemy z zasypianiem
• drażliwość
• problemy z koncentracją
• bóle głowy
• bóle ucha
• napięcie mięśni w okolicach kręgosłupa szyjnego lub mięśni szczęki/żuchwy
• zawroty głowy
• zmęczenie
• zaburzone wrażenia słuchowe
• nadwrażliwość na głośne dźwięki
• niepokój
• depresja lub stany depresyjne
• wycofanie się z życia towarzyskiego
• niska wydajność w pracy lub niezdolność do pracy⁴
• możliwe trudności w komunikowaniu się.

4. Podsumowanie

Artykuł dowodzi, że szumy uszne mogą wywoływać poważne objawy. Wiele osób które nie doświadczyły tinnitusa, nie rozumieją, że on może źle wpływać na codzienne funkcjonowanie. Bagatelizują go i lekceważą. Trzeba się do niego przyzwyczaić- tak często tłumaczą. Dotyczy to także niektórych lekarzy. Co ciekawe sami często nie potrafią pracować lub spać gdy hałas jest w pomieszczeniu (np gra głośna muzyka, sąsiad wierci wiertarką itp). To nie jest tak mocno uciążliwe, gdyż dźwięk pochodzi z zewnątrz a nie z wewnątrz. Pacjenci, których uciążliwość szumów usznych jest w stopniu ciężkim a zwłaszcza bardzo ciężkim wymagają szczególnej uwagi. Ważne jest podejście członków rodziny lub bliskiego otoczenia do takiej osoby. Naigrywanie się, naśmiewanie, lekceważenie, brak zrozumienia, wsparcia lub współczucia może doprowadzić taką osobę do depresji. Znane są też przypadki myśli samobójczych a w skrajnych wypadkach nawet samobójstwa.

Reklama

Pacjenci powinni najpierw skonsultować się z wykwalifikowanymi pracownikami służy zdrowia w celu uzyskania informacji dotyczących tych suplementów, oraz czy mogą je stosować. Nie wszystkie suplementy są skuteczne i nie działają na każdą osobę tak samo. Ponadto mogę spowodować niepożądane skutki uboczne i /lub przeciwdziałać istniejącym terapiom lekowym. Suplement diety nie ma właściwości leczniczych. Suplement diety jest środkiem spożywczym, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety.

5. Uciążliwość szumów w uszach- mój przypadek

Z przedstawionego wywiadu wynika, że mam ciężki stopień uciążliwości szumów usznych. Pisk który słyszę, nie jest identyczny każdego dnia. Szczególnie nasila się gdy się na czymś długo koncertuję lub rozmawiam z kimś. Pojawia się też w tym czasie silne zmęczenie a nawet lekki ból głowy. Po całym dniu jestem wyczerpany. Zauważyłem również, że jeśli mam wysoki stan zapalny w organizmie to i słyszany dźwięk jest głośniejszy. Co ciekawe dźwięki nie przeszkadza mi we śnie. Szybko zasypiam. Jeśli obudzę się na ranem i jestem już prawie wyspany, wtedy mam problem z zaśnięciem. Dodam, że gdyby nie było wsparcia i zrozumienia ze strony rodziny, prawdopodobnie popadłbym w depresję. Jeśli jest osoba która wie jak mi pomóc proszę o kontakt ze mną.

Autor S.K, 07.09. 2022

1. B. Maciejewska, A. Pilarska, B. Wiskirska-Woźnica, Wpływ szumów usznych na funkcje poznawcze z użyciem testu uwagi, file:///C:/Users/30.06.21/Downloads/42377-71341-1-SM.pdf 02.09.2022

2. https://rarediseases.org/rare-diseases/tinnitus/ 05.09.2022

3. https://www.tinnitracks.com/de/tinnitus/schweregrad 06. 09. 2022; https://www.smclinic.ru/diseases/ushnoy-shum/ 06.09. 2022

4. https://www.tinnitracks.com/de/tinnitus/symptome 06.09.2022